本文摘要：普通深海鱼油所含一种人体必须的脂肪酸，这种脂肪酸在确保人体身体健康方面有相当大的贡献。有助维持血管通畅，防治血栓产生，制止中风或心肌梗塞的再次发生；确切血液中冲刷的脂肪，防治动脉硬化及制止末梢血管堵塞的再次发生。深海鱼油是所指从深海中鱼类动物体中萃取出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。由于营养调查找到人体身体健康必须不饱和脂肪酸成分保持，而且社会人群饱和状态脂肪微克的原因，大量商业机构研发该类补充品。

普通深海鱼油所含一种人体必须的脂肪酸，这种脂肪酸在确保人体身体健康方面有相当大的贡献。有助维持血管通畅，防治血栓产生，制止中风或心肌梗塞的再次发生；确切血液中冲刷的脂肪，防治动脉硬化及制止末梢血管堵塞的再次发生。深海鱼油是所指从深海中鱼类动物体中萃取出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。由于营养调查找到人体身体健康必须不饱和脂肪酸成分保持，而且社会人群饱和状态脂肪微克的原因，大量商业机构研发该类补充品。

但是没任何权威资料临床证明该品不具备化疗高血压等功能，此外不受工艺影响，用于特别是在慎重。欧米伽-3深海鱼油软胶囊需要减少胆固醇，减少对人体有益的高密度脂蛋白，调节血脂，增进血液循环，防治心脑血管、动脉硬化、中风、高血压、心脏病等疾病。对防治老花眼、视力模糊不清、青光眼皆有较好的效果。

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-3脂肪酸有很多种，其中有两种最重要的EPA和DHA最先在一些鱼类中找到。在植物如亚麻中所含ALA，它是一种在人体内可部分转化成为DHA和EPA的-3脂肪酸。海藻油中一般来说仅有能获取DHA。

专家说道源于鱼类和鱼油的DHA和EPA比ALA更加有益身体健康。前两者仅有不存在于含有脂肪的鱼和海藻中；而亚麻和植物源的-3脂肪酸仅有能获取ALAEPA和DHA的前体物质及能量来源。

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